数年前、南葉山で子供エコキャンプが開催されました。
全国からこどもエコクラブの会員が数百名集まり環境講座に参加します。
初めて、南葉山に登った私は
たくさんの星を見ながら、星の話を聞きました。
もうすぐ、１００万人のキャンドルナイトです。
上越市街の明るさは周辺地域の山から見ると
都会ほどではありませんがそれでも
せめて、数時間灯りを消して
ろうそくの明かりを見つめながら
家族でゆっくり話すこともすてきかも・・・・。
照明は明るすぎるよりもすこし、部屋によっては落としたほうが気分が落ち着きます。
特に寝室などは白熱灯や、蛍光灯ではなくダウンライトをうまくつかうことで疲れを癒す効果があり、
お部屋のインテリアやカラーコーディネートとあわせて組み合わせるとより効果があります。
